Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

kho gừng Hà t gà sao mắm nhĩ nấu cháo cach lam kem làm gà xào ca duoi xao chè khoai môn cốm chân gà luộc thuốc bắc hầm hà ly cach pha bia gung hinh cách nấu xôi nau com ngon mon xuong cây xanh Lạ miệng chà bông tép bạc đất Cách chọn mua và chế biến lòng lợn ngon canh mực đậu hũ Mon tự chế bookmark bun rieu cua cạch lam banh ran vịt hầm chanh cách nấu chè hạt sen làm chậu cây treo cà ri gà Ca nau cà nh gà dac san phủ ngan luoc cÃƒÆ kho che hat sen nhan long ngon ruốc cá đồng nấu thịt măng xào tôm sa tế Nam dui ga banh su kem hoành thánh cách làm cánh gà nhồi khoai tây cach làm mứt cóc chuoi chien nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và ngắm gà hâp dầu ăn cho trẻ em cach nau thit canh bi do thịt ba rọi pha nước ăn gì miến nấu ngao bánh mì phủ cá chiên bắp chiên bột bánh khoai lang mon lau Ếch Mỳ Italy banh cupcake cay thong ngon nui xao ca hoi bánh cuốn tráng chảo Già mini mon rau caramen 脛茠n nha dam nau duong phen cách làm gà xào đậu phộng người đi đường Cách bảo quản nước mắm truyền thống Cách nấu thịt bò mau mềm COM CHIEN MAM RUOC bắp non xào nấm đậu đũa mix trứng chiên tôm xào bơ tỏi oc heo bap xao Nau thit ga sua dac nui gạo lan salad Thái Ngô chiên giá lạnh Sinh chè đậu sen hoa vải Hung bột nêm từ thịt heo ragu thit nai cach nau ragu dưa mít non Mít non muối chua mon nhậu cach lam sua chua deo Thịt lợn Là M KEM Hà Thành mon nuoc cam vat thức ăn nhanh hiếm muộn bánh khoai tây trứng gà Nướng Sapa sô đa dâu canh chua cà VÃƒÆ công thức bún riêu đánh trứng trứng bông mịn món trứng cuộn đỗ xanh phố phường Hà Nội chi mon oc hưỡng dẫn nấu ăn Nguyễn Siêu huong Dan lam banh cach chien muc nộm giá đỗ súp nui gạo canh rau mầm món ngon từ sườn Khoai môn Nước chấm vịt cá thu sốt chanh dây